西蒙·拜尔斯训练一天吃五顿,教练说她胃是黑洞
凌晨五点,休斯顿体操馆的灯刚亮,西蒙·拜尔斯已经啃完第一顿早餐——三片全麦吐司夹花生酱、两颗水煮蛋、一杯加了蛋白粉的燕麦奶。她一边嚼一边做动态拉伸,腮帮子鼓得像仓鼠,眼神却清醒得像刚充完电。
教练塞西尔站在垫子边球盟会摇头:“别人吃一顿顶半天,她吃一顿顶俩小时。”这话不是夸张。上午九点技术训练前,她又吞下一碗希腊酸奶拌蓝莓和一把杏仁;中午十二点半,鸡胸肉配藜麦沙拉刚下肚,下午两点的专项力量课还没开始,能量棒已经拆封。那根包装纸被她随手一扔,精准飞进十米外的垃圾桶——手眼协调好到连零食都省不了。
最离谱的是晚上七点。别的运动员收工回家泡澡刷剧,她坐在康复室冰敷脚踝,手里还捏着第五餐:牛油果鸡蛋三明治配香蕉奶昔。理疗师看她咽下最后一口,忍不住问:“你不撑?”她眨眨眼,指了指自己平坦得能反光的小腹:“它自己会消化,我管不着。”

其实没人真觉得她“能吃”是天赋。体操圈都知道,拜尔斯每天消耗的热量接近4000大卡——相当于普通人跑两个半马。但亲眼见她把一整盘烤蔬菜扫进嘴里,再若无其事地翻三个后空翻,还是会让人愣住。有次新来的小队员偷偷数她一天吃了几顿,数到第四顿时自己先饿哭了。
塞西尔后来懒得解释,干脆在训练日志里写:“西蒙的胃,黑洞级别。投喂指南:别停。”






